Pilates Conseils : Préparation du pont d'épaule

Pilates Les astuces du pont de l'épaule avec Alycea Ungaro

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Pilates Conseils : Préparation du pont d'épaule

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Enseignant

Alycea Ungaro

L'heure de la vidéo

3:13

Matériel nécessaire
  • Mat