Anatomie de la suspension P1 : à partir des bras

Pilates Atelier de pendaison des bras

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Anatomie de la suspension P1 : à partir des bras

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Enseignant

Dr. Joe Muscolino

L'heure de la vidéo

29:48

Matériel nécessaire
  • Cadillac
  • Guillotine
  • Barres suédoises
  • Tour
  • Studio entier