30 Minutos Para Ter Um Corpo de Pilates (Portugais)

Niveau intermédiaire

Enseignant

Alexandra Bohlinger

Tempo de l'entraînement

Rapide

Matériel nécessaire

Mat

Trouver des cours similaires pour

Autres séances d'entraînement

18:48

Conseils pour l'enseignement de l'éléphant (PORTUGUAIS)

Alexandra Bohlinger

18:25

Conseils pour l'enseignement des étirements du genou (PORTUGAIS)

Alexandra Bohlinger

Pilates pour le syndrome du défilé thoracique

18:19

Pilates pour le syndrome du défilé thoracique (PORTUGAIS)

Alexandra Bohlinger