30 Minutos Para Ter Um Corpo de Pilates (португальский)

Промежуточный уровень Pilates Mat Workout на португальском языке

Промежуточный уровень

Учитель

Александра Болингер

Темп тренировки

Быстрый

Необходимое оборудование

Мат

Найти похожие классы для

Другие тренировки, которые вам могут понравиться

Tips For Teaching Elephant

18:48

Советы по обучению слону (ПОРТУГЕЗСКИЙ)

Александра Болингер

Alexandra Bohlinger for Pilatesology

18:25

Советы по обучению растяжке колена (ПОРТУГЕЗИЯ)

Александра Болингер

Pilates для лечения синдрома грудного выброса

18:19

Pilates для лечения синдрома грудного выброса (ПОРТУГЕЗИЯ)

Александра Болингер