Appareil : Mat

Energisant Pilates Fin

Fin énergisante

Par Andrea Maida le 30 juillet 2014

Séance d'entraînement prénatal relaxante Pilates

Mellow Mat

Par Molly Niles Renshaw le 30 juillet 2014

Pilates Défi des pompes

Pompes 2.0

Par Andrea Maida le 29 juillet 2014

Raffinage Mat

Par Niedra Gabriel le 28 juillet 2014

Les 10 magnifiques

Par Andrea Maida le 15 juillet 2014

Échauffement réparateur sur tapis

Par Blossom Leilani Crawford le 14 juillet 2014

2ème trimestre Pilates Entraînement sur tapis pré-natal

Jolies jambes - 2ème trimestre

Par Molly Niles Renshaw le 11 juillet 2014

7 Exercices de base Pilates avec Andrea

Les sept mercenaires

Par Andrea Maida le 7 juillet 2014

Tapis de voyage

Par Lauren Stephen le 5 juillet 2014

Tapis d'essais de vitesse

Par Victoria Torrie-Capan le 2 juillet 2014

Tapis d'endurance pour coureurs

Par Victoria Torrie-Capan le 30 juin 2014

1er trimestre Pilates Mat workout w/ Molly Niles Renshaw

L'éveil du premier trimestre Pilates

Par Molly Niles Renshaw le 20 juin 2014