Enfoque: Finales de entrenamiento

Escalera Barril Backbend Final

Escalera Barril Backbend Terminando con Jay

By Jay Grimes on noviembre 1, 2019

Pilates Estiramiento lateral en el Cadillac con Jay Grimes

Jay's Side Stretch en el Cadillac

Por Jay Grimes el 14 de septiembre de 2018

Estiramiento diario de pantorrillas y hombros

By Niedra Gabriel on febrero 24, 2016

Serie de brazos de pie con Anthony

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By Anthony Rabara on enero 25, 2016

Pilates Swedish Bar Series

Serie de bares suecos

By Lauren Stephen on julio 16, 2015

El final favorito de Mari Winsor Pilates Mat Ending

El tapete de las inversiones

By Mari Winsor on March 27, 2015

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Por Mari Winsor el 18 de marzo de 2015

Colgado como un murciélago

By Lori Coleman-Brown on December 15, 2014

Tall Against the Wall: Pilates Wall Exercises for Better Posture

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By Brett Howard on diciembre 12, 2014

Primer plano de la serie The Wall

By Sandy Shimoda on diciembre 10, 2014

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Alfombrilla de 8 minutos

By Andrea Maida on octubre 17, 2014

8 minutos de Wunda

By Andrea Maida on septiembre 24, 2014