Ritmo: Constante

Programa clásico intermedio de 7 días Pilates

Vuelta al buen camino - Intermedio

Por Alisa Wyatt, el 7 de septiembre de 2020

Programa avanzado de 7 días Pilates

Volver a la normalidad - Avanzado

Por Alisa Wyatt, el 7 de septiembre de 2020

Grupo intermedio Mat Class (PORTUGUÉS)

By Inelia Garcia on septiembre 7, 2020

Programa Reformer Intermedio de 7 días

Volver al buen camino - Reformer

Por Alisa Wyatt, el 7 de septiembre de 2020

Entrenamiento de trapecio de Gina

By Gina Papalia on agosto 21, 2020

Torre SpringPower con Alisa

Por Alisa Wyatt, el 17 de agosto de 2020

Entrenamiento intermedio seguro para la columna vertebral Pilates

Colchoneta Spine Safe Intermediate

By Carrie Russo on julio 27, 2020

Pilates Trabajo en torre para tonificar los brazos con Molly Niles Renshaw

Torre de armas SpringTime

By Molly Niles Renshaw on julio 20, 2020

Serie de brazos Kuna Board

By Gina Papalia on julio 17, 2020

Corrector de columna con Gina

By Gina Papalia on junio 29, 2020