De viaje

Nivel intermedio

Cuando esté de viaje, Pilates es el mejor entrenamiento para mantenerse en forma y sentirse bien. Elige tu clase perfecta entre 3 secciones: 1) Time Crunch, 2) Sweat It Out, 3) Restorative y 4) Standing. No necesitas accesorios, sólo tú y suficiente espacio en el suelo para tumbarte y dejarte llevar.

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Cuando viajas, Pilates es el mejor entrenamiento para mantenerte en forma y sentirte genial. He seleccionado las clases de esta serie para las 4 cosas que necesitas cuando viajas:
- entrenamientos para cuando necesitas un empujón
- sesiones para sudar la gota gorda cuando quieres aumentar la intensidad
- sesiones reparadoras para cuando tu cuerpo necesita relajarse
- sesiones de pie para cuando no puedes tirarte al suelo

No necesitas accesorios, ¡sólo tú y suficiente espacio en el suelo para tumbarte y dejarte llevar!

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Profesor

Alisa Wyatt

Equipo necesario
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