Nivel: Intermedio

Progresión de Splits frontales en correctores de 2 pies

By Kathi Ross Nash on marzo 20, 2019

Resultados Reformer con Chris

By Chris Robinson on marzo 11, 2019

Pilates Entrenamiento en círculo mágico con Molly Niles Renshaw

Magia con Molly

By Molly Niles Renshaw on marzo 11, 2019

El felpudo Cadillac

By Fabien Menegon on marzo 8, 2019

Serie de Reformadores Progresivos: Clase 1 de 3

Por Clare Dunphy Hemani el 6 de marzo de 2019

Progresión Reformer: Clase 2 de 3

Por Clare Dunphy Hemani el 6 de marzo de 2019

Entrenamiento Reformer que desafía la resistencia

Progresión Reformer: Clase 3 de 3

Por Clare Dunphy Hemani el 6 de marzo de 2019

Core & More Reformer ITALIANO

By Sabina Formichella on marzo 1, 2019

Pilates Desafío

Reto de la estera de pie

Por Fabien Menegon el 25 de febrero de 2019

Alfombra trascendente con Inelia García

Transcendent Mat (PORTUGUÉS)

By Inelia García on febrero 11, 2019

Estira la Torre de la Espalda

By Gloria Gasperi on febrero 8, 2019

Entrenamiento de levantamiento de la parte superior del cuerpo

Por Fabien Menegon el 4 de febrero de 2019