Γλώσσα: γλώσσα: Κορεάτικα Υπότιτλοι

5 Pilates Κινήσεις για καλύτερη στάση του σώματος με την Andrea Maida

Βάση με ισχύ 1

By Andrea Maida on July 21, 2014

Υψηλό τσάι με τον Jay

By Jay Grimes on July 15, 2014

Επανορθωτική προθέρμανση στο στρώμα

By Blossom Leilani Crawford on July 14, 2014

Στρώμα δοκιμών ταχύτητας

By Victoria Torrie-Capan on July 2, 2014

Στρώμα αντοχής για δρομείς

By Victoria Torrie-Capan on June 30, 2014

7 βασικές κινήσεις μετά το τρέξιμο

By Victoria Torrie-Capan on June 27, 2014

Πηγαίνετε στον Πύργο

By Victoria Torrie-Capan on June 23, 2014

1ο τρίμηνο Pilates Mat Workout w/ Molly Niles Renshaw

Αφύπνιση πρώτου τριμήνου Pilates

By Molly Niles Renshaw on June 20, 2014

Γρήγορη & καθαρή αναμόρφωση

By Victoria Torrie-Capan on June 11, 2014

Centered & Sweaty Mat με την Andrea Maida

Centered & Sweaty Mat

By Andrea Maida on June 9, 2014

Προγεννητική προπόνηση Pilates Arms με την Molly Niles Renshaw

Προγεννητικά χέρια Pilates

By Molly Niles Renshaw on June 6, 2014