Συμβουλές για την άσκηση «Shoulder Roll Down» με τη Yumi

Συμβουλές για την άσκηση «Shoulder Roll Down» με τη Yumi

Παρατηρήστε & μάθετε

Δάσκαλος

Yumi Shine Sedgwick

Ώρα βίντεο

4:47

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Πύργος
Cadillac

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

14:21

Βελτιώστε το εύρος κίνησης των ώμων σας

4:26

Σειρά ελατηρίων όρθιων βραχιόνων

Pilates Back Connection Basics Class

11:15

Επιστροφή (στα) βασικά Μέρος 2