Οι Υπέροχοι Επτά

7 βασικές ασκήσεις Pilates με την Andrea

Βασικό επίπεδο

Δάσκαλος

Ταχύτητα προπόνησης

Αργή

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Mat

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

38:16

Σειρά ελατηρίων ορθοστατών βραχιόνων Επιτυχία

13:33

5 ασκήσεις για καλύτερο έλεγχο της ισορροπίας

25:32

Διδασκαλία Pilates για γκολφ