Success Mat

Beginner Classical Pilates Mat with Gina Papalia

Βασικό επίπεδο

Δάσκαλος

Τζίνα Παπαλία

Ταχύτητα προπόνησης

Σταθερό

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Mat

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

Pilates Roll Over γρήγορες συμβουλές για τον διορθωτή σπονδυλικής στήλης

4:45

Βοήθεια ανατροπής

Τζίνα Παπαλία

Pilates Ιστορία

21:53

Οι αναμνήσεις της Leila May Makdissi για τη Nadja Coury

Τζίνα Παπαλία

Guillotine Mount Tutorial

4:22

Guillotine Mount Tutorial

Τζίνα Παπαλία