Side Kicks Grande Rhonde Jambe με Molly

Side Kicks Grande Rhonde Jambe με Molly

Παρατηρήστε & μάθετε

Δάσκαλος

Molly Niles Renshaw

Ώρα βίντεο

2:28

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Mat

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

Συμβουλές για την καμπύλη C με τον Sonjé Mayo

15:54

Η καμπύλη C όπως τη δίδαξε ο Joe Pilates

8 χειροπιαστά συνθήματα που πρέπει να γνωρίζει κάθε δάσκαλος Pilates

17:17

8 ενδείξεις που πρέπει να γνωρίζει κάθε δάσκαλος

Συμβουλές για το Teaser 1

9:32

Συμβουλές για το Teaser 1

Victoria Torrie-Capan