Pilates Breath-a-cizer Πώς να

Βασικό επίπεδο

Δάσκαλος

Kathi Ross Nash

Ώρα βίντεο

5:47

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Breath-a-cizer

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

5:47

Pilates Breath-a-cizer Πώς να

Kathi Ross Nash

Breath-a-cizer με τον Jay

5:54

Breath-a-cizer με τον Jay

15:54

Η καμπύλη C όπως τη δίδαξε ο Joe Pilates

8 χειροπιαστά συνθήματα που πρέπει να γνωρίζει κάθε δάσκαλος Pilates

17:17

8 ενδείξεις που πρέπει να γνωρίζει κάθε δάσκαλος

Jay Grimes Διδασκαλία της σειράς Long Stretch

13:18

Η σειρά Long Stretch