Στρώμα από το μηδέν - Basic 7

Οι επτά πιο σημαντικές ασκήσεις Pilates Mat Mat

Παρακολουθήστε μια προεπισκόπηση

Στρώμα από το μηδέν - Basic 7

Για την πλήρη προπόνηση

Βασικό επίπεδο

Δάσκαλος

Kira Lamb

Ταχύτητα προπόνησης

Αργή

Απαιτούμενος εξοπλισμός
  • Mat
Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

Tips for Roll Up with Kira

4:30

Tips for Roll Up with Kira

Kira Lamb

Tips for Teaser on Reformer with Kira Lamb

5:08

Tips for Teaser on Reformer with Kira

Kira Lamb