Προπόνηση στο στρώμα της Kara με μακρύ κοντάρι

Προχωρημένο επίπεδο

Δάσκαλος

Ταχύτητα προπόνησης

Σταθερό

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Στρώμα με βάρη βραχιόνων ή ποδιών

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

38:00

Μελέτη περίπτωσης: Μέρος 1

45:00

Μελέτη περίπτωσης: Μέρος 2

2:04:06

Εργαστήριο αντενδείξεων