Ένταση Mat: Πόδια

Γρήγορη προπόνηση ποδιών Pilates

Παρακολουθήστε μια προεπισκόπηση

Ένταση Mat: Πόδια

Για την πλήρη προπόνηση

Ενδιάμεσο επίπεδο

Δάσκαλος

Τζίνα Παπαλία

Ταχύτητα προπόνησης

Σταθερό

Απαιτούμενος εξοπλισμός
  • Στρώμα με βάρη βραχιόνων ή ποδιών
Μοιραστείτε την προπόνηση
Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν