Ανέβα στο πόδι σου, 2×4 και άλλα

Whole Studio Pilates Προπόνηση με την Kathryn Ross Nash

Ενδιάμεσο επίπεδο

Δάσκαλος

Kathi Ross Nash

Ταχύτητα προπόνησης

Αργή

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Ολόκληρο το στούντιο

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

34:12

Στόχοι του Ενδιάμεσου Στρώματος

Kathi Ross Nash

81:00

Η κόκκινη κλωστή™

Kathi Ross Nash

37:56

Εργασία με τραυματισμούς δίσκου

Kathi Ross Nash