Βασικές αρχές ελέγχου πυρήνα

Pilates Βασικές αρχές του ελέγχου πυρήνα με την Lauren Stephen

Παρακολουθήστε μια προεπισκόπηση

Βασικές αρχές ελέγχου πυρήνα

Για την πλήρη προπόνηση

Βασικό επίπεδο

Δάσκαλος

Lauren Stephen

Ώρα βίντεο

28:51

Απαιτούμενος εξοπλισμός
  • Mat
Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν