Adicionando Dificuldade (Πορτογαλικά)

Ενδιάμεσο επίπεδο

Δάσκαλος

Alexandra Bohlinger

Ταχύτητα προπόνησης

Γρήγορη

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Στρώμα με μαγικό κύκλο
Στρώμα με βάρη βραχιόνων ή ποδιών

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

18:48

Συμβουλές για τη διδασκαλία του ελέφαντα (ΠΟΡΤΟΓΑΛΛΙΑ)

Alexandra Bohlinger

18:25

Συμβουλές για τη διδασκαλία των διατάσεων του γόνατος (ΠΟΡΤΟΓΑΛΛΙΑ)

Alexandra Bohlinger

Pilates για το σύνδρομο θωρακικής εξόδου

18:19

Pilates για το σύνδρομο θωρακικής εξόδου (ΠΟΡΤΟΓΑΛΛΙΑ)

Alexandra Bohlinger