Schwerpunkt: Workout-Enden

Pilates -Hängevorgabe

Cadillac-Hängewettbewerb

Von Monica Felix am 9. Mai 2025

8 Minuten Wunda Chair Workout für die Beine

8 Minuten Beine

Von Molly Niles Renshaw am 29. September 2024

Traditioneller Ausklang auf dem Cadillac

Studio Burn: Traditionelles Cadillac-Ende

Von Juan Estrada am 6. August 2023

Pilates Workshop zum Thema Workout-Ende

Endungen als Mittel der Transformation

Von Mariano Dolagaray am 12. Februar 2023

Dehnübungen auf der Leiter Barrel mit Nicole Smith

Leiter Fass Liebe 1 von 5

Von Nicole Smith am 1. Dezember 2021

Ruderübungen auf der Ladder Barrel mit Nicole Smith-Alvarez

Leiter Fass Liebe 2 von 5

Von Nicole Smith am 1. Dezember 2021

Seitliche Sit Ups auf der Leiter Barrel mit Nicole Smith-Alveraz

Ladder Barrel Love 3 von 5

Von Nicole Smith am 1. Dezember 2021

So dehnen Sie Ihren Psoas auf der Ladder Barrel

Ladder Barrel Love 4 von 5

Von Nicole Smith am 1. Dezember 2021

Workout-Enden auf der Ladder Barrel mit Nicole Smith-Alvarez

Ladder Barrel Love 5 von 5

Von Nicole Smith am 1. Dezember 2021

Pilates Guillotine Footwork mit Nicole Smith

Core Love Guillotine 1 von 3

Von Nicole Smith am 8. Oktober 2021

Pilates Guillotine Workout Endungen

Core Love Guillotine 2 von 3

Von Nicole Smith am 8. Oktober 2021

Guillotine-Training mit Big Splits

Core Love Guillotine 3 von 3

Von Nicole Smith am 8. Oktober 2021