Schwerpunkt: Schultern

Feinabstimmung der Schultern Teil 1

Von Lori Coleman-Brown am 21. Juli 2024

Feinabstimmung der Schultern Teil 2

Von Lori Coleman-Brown am 21. Juli 2024

Feinabstimmung der Schultern Teil 3

Von Lori Coleman-Brown am 21. Juli 2024

Feinabstimmung der Schultern Teil 4

Von Lori Coleman-Brown am 21. Juli 2024

Fähigkeiten für Handstände und andere coole Tricks

Von Lori Coleman-Brown am 30. Juli 2023

Arm-Skulptur-Fähigkeiten

Von Lori Coleman-Brown am 30. Juli 2023

Wie man die Schultern beim Rudern schützt

Von Shari Berkowitz am 29. Januar 2023

Wie man die Schultern in Zuggurten sicher hält

Von Shari Berkowitz am 22. Januar 2023

Matte für die Schulterpflege

Von Amy Berger am 14. August 2022

Modifikationen der Schultern auf der Matte

Von Amy Berger am 14. August 2022

Bewertung von Schulterschmerzen (ITALIANO)

Von Sabina Formichella am 26. August 2020

Workshop Nacken und Schultern

Von Sonjé Mayo am 17. Juni 2020