Schwerpunkt: Körperhaltung

Pre-Pilates Matte Rx

Von Jennifer Kries am 21. Mai 2014

Pedi Pole Übersicht

Von Brett Howard am 19. Februar 2014

Stehendes Pilates Workout

Von Victoria Torrie-Capan am 22. Januar 2014

Nacken- und Schulterverspannungen Rx

Von Lauren Stephen am 15. Januar 2014

Höher stehen Fässer Workout

Von Simona Cipriani am 16. August 2013

Verspannungsfreie Schultern und Nacken

Von Molly Niles Renshaw am 24. Mai 2013

Ladder Barrel für einen langen, hohen Körper

Von Lori Coleman-Brown am 19. Mai 2013

Pilates Wand-Workout

Von Victoria Torrie-Capan am 20. Februar 2013

Kleines Faß Workout

Von Alisa Wyatt am 30. Januar 2013

Brustöffnung Push Thru Bar

By Kathi Ross Nash on November 30, 2012

Uplifting-Matte für Fortgeschrittene

Von Lynann Escatel am 1. Oktober 2012

Wand für Anfänger

Von Lauren Stephen am 3. September 2012