Tempo: Stetig

Mari Winsors Favorit Pilates Mattenende

Die Matte für Umkehrungen

Von Mari Winsor am 27. März 2015

Wunda Legs Workout

Von Victoria Torrie-Capan am 23. März 2015

Favorit Pilates Ende

Das Rolling Ending

Von Mari Winsor am 18. März 2015

Wunda-Sprengung

By Lauren Stephen on March 9, 2015

Dehnbarer Reformer

Von MeJo Wiggin am 16. Februar 2015

Ladder Barrel Stretch Workout

Von Victoria Torrie-Capan am 11. Februar 2015

Magischer Kreis für Plank

Von Victoria Torrie-Capan am 12. Januar 2015

Die Rhythmusmatte finden

By Sandy Shimoda on January 7, 2015

Dehnbarer Wunda

Von Kathi Ross Nash am 22. Dezember 2014

Great Legs: High Chair Pilates Workout with Brett Howard

Great Legs Hochstuhl

By Brett Howard on November 7, 2014

Workout mit Schulterbrücke 2

Schulterbrücke Booty Lift

Von Blossom Leilani Crawford am 31. Oktober 2014

Das war wundervoll

Von Kathi Ross Nash am 20. Oktober 2014