Tempo: Stetig

Wirbelsäulensicheres Training

No Flexion Wunda mit Blossom

Von Blossom Leilani Crawford am 18. Mai 2022

Magic Circle Workout für die Arme

Magic Arms mit Amy

Von Amy Berger am 16. Mai 2022

Pilates Workouts für Ihre geistige Gesundheit

Pilates für psychische Gesundheit Serie

Von Marina Urbina am 2. Mai 2022

Pilates Matte Workout für mentale Gesundheit mit Marina Urbina

Pilates für psychische Gesundheit - Morgenfreude

Von Marina Urbina am 2. Mai 2022

Pilates für Mental Health Series Workout

Pilates für psychische Gesundheit - Sonntagsgrusel-Workout

Von Marina Urbina am 2. Mai 2022

Pilates für das Training der geistigen Gesundheit - Anxiety Blaster Mat

Pilates für psychische Gesundheit - Angst-Blaster-Matte

Von Marina Urbina am 2. Mai 2022

Fortgeschrittenes Matten-Workout mit Gloria Gasperi

Das hohe Scherentraining

Von Gloria Gasperi am 18. April 2022

Fortgeschrittene Pilates fließendes Workout

Wirbelsäulenmobilität Klasse 7 - Alle Bewegungen fließen

Von Victoria Torrie-Capan am 28. März 2022

Pilates Fortgeschrittenes Flow-Workout

Wirbelsäulenmobilität Klasse 8 - Fortgeschrittener Flow

Von Victoria Torrie-Capan am 28. März 2022

Pilates Cadillac / Tower Workout für Athleten mit Nicole Smith

Oberkörper-Workout für Athleten 3 von 3

Von Nicole Smith am 21. März 2022

Reformer für Fortgeschrittene mit Magic Circle mit Phoebe Higgins

Erfrischender Reformer mit Magic Circle

Von Phoebe Higgins am 18. März 2022

Stehend Pilates mit Simona

Stehend Pilates mit Simona

Von Simona Cipriani am 14. März 2022