Sprache: Portugiesisch Untertitel

Ungleichgewichte Workshop mit Gloria Gasperi (ENGLISCH)

Von Gloria Gasperi am 15. Mai 2020

Wie man Pilates Anfängern beibringt

Erstmaliges Unterrichten von Schülern mit Sonjé

Von Sonjé Mayo am 6. Mai 2020

Pilates Seitensprünge mit Jay Grimes

Jay Grimes über den Seitenspagat

Von Jay Grimes am 22. April 2020

Slow & Detailed Reformer mit Sprungbrett

Von Simona Cipriani am 20. April 2020

Archivierte Sidekicks

Von Shari Berkowitz am 17. April 2020

Tipps zur Dehnung von Sehnen und Bändern

Von Michael Johnson am 15. April 2020

Ped-O-Pul-Haltung

Von Blossom Leilani Crawford am 3. April 2020

Smooth Reformer Workout

Glatte Silhouette Reformer

Von Niedra Gabriel am 16. März 2020

Pilates Schlangendrehung auf dem Reformer mit Jay Grimes

Schlangendrehung mit Jay

Von Jay Grimes am 11. März 2020

Turm mit Flugbrett Workout

Turm mit Flugzeugtafel

Von Clare Dunphy Hemani am 9. März 2020

Pilates Workshop

Hoch die Tassen! Umkehrungen konstruieren (ENGLISCH)

Von Gloria Gasperi am 6. März 2020

Pilates tips: Double Leg Kicks with Chris Blackburn

Tipps für den Unterricht von Double Leg Kicks

Von Chris Blackburn am 4. März 2020