Sprache: Italienisch

Pilates Matte mit doppeltem geradem Bein und offenem Bein Wippe

6 Stufen der klassischen Matte - Stufe 2

Von Fabien Menegon am 5. November 2023

Fortgeschrittene Pilates Matte Einführung in die Verdrehungsübungen

6 Stufen der klassischen Matte - Stufe 3

Von Fabien Menegon am 5. November 2023

Fortgeschrittene Pilates Matte Einführung in Korkenzieher und Side Kicks

6 Stufen der klassischen Matte - Stufe 4

Von Fabien Menegon am 5. November 2023

Pilates Workout zur Vorbereitung auf die Rückbeugen

6 Stufen der klassischen Matte - Stufe 5

Von Fabien Menegon am 5. November 2023

Klassisches Pilates Fortgeschrittene Matte Online-Workout

6-Stufen-Klassik-Matte - Stufe 6

Von Fabien Menegon am 5. November 2023

Advanced Online Wunda Chair Workout

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Von Gloria Gasperi am 29. Oktober 2023

Schnelles Contrology Reformer Workout für Einsteiger

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Von Amy Berger am 22. Oktober 2023

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Von Yumi Shine Sedgwick am 22. Oktober 2023

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By Alisa Wyatt on October 15, 2023

Pilates Matten-Workout zur Steigerung Ihrer Energie

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Von Yumi Shine Sedgwick am 8. Oktober 2023

Pilates Training zur Verbesserung des Gangbildes

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Von Carrie Russo am 1. Oktober 2023

Einsteiger-Ganzkörper-Workout Pilates Matte

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Von Carrie Russo am 1. Oktober 2023