速度:稳定

大腿、屁股和内脏魔术圈

克莱尔-邓菲-海马尼(Clare Dunphy Hemani)于 2018 年 2 月 23 日报道

男士翻转垫(意大利语)

作者:Sabina Formichella 日期:2018 年 2 月 21 日

推进式锻炼

作者:Fabien Menegon 日期:2018 年 2 月 2 日

摇滚明星文达

凯伦-弗里施曼(Karen Frischmann)于 2018 年 1 月 24 日报道

弹簧深蹲训练器

彼得-罗尔于 2018 年 1 月 19 日报道

针对肩部问题的锻炼(意大利语)

盖娅-法吉亚尼于 2018 年 1 月 17 日报道

中级改革者培训课程

作者:米格尔-席尔瓦 日期:2018年1月11日

高级改革者 Treino

作者:米格尔-席尔瓦 日期:2018年1月11日

带酒吧的垫子(意大利语)

作者:格洛丽亚-加斯佩里 日期:2018 年 1 月 11 日

学习Pilates 卷起

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作者:莫莉-奈尔斯-伦肖 日期:2018年1月10日

高级Pilates 锻炼

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彼得-罗尔于 2018 年 1 月 3 日报道