博客

Beginners Wall Class with Lauren Stephen

初学者墙

作者:劳伦-斯蒂芬,2012 年 9 月 3 日

El Corrector de Columna Vertebral en Español

埃尔维-佩雷斯-佐里奇报道于 2012 年 8 月 31 日

原创短盒系列

原创短盒系列

杰伊-格兰姆斯于 2012 年 8 月 29 日报道

Intermediate Magic Circle for Abs: Core Strength

向腹肌说你好

作者:吉娜-帕帕利亚 日期:2012 年 8 月 27 日

卡蒂-罗斯-纳什变形器健身操

骷髅变形器

作者:卡蒂-罗斯-纳什 日期:2012 年 8 月 24 日

Pilates 与多萝西-凡德瓦勒一起进行高级垫上运动

多萝西的高级垫子

作者:Dorothee Vandewalle 日期:2012 年 8 月 22 日

云达带走你的捻线

维多利亚-托里-卡潘于 2012 年 8 月 21 日报道

迈克尔·约翰逊指导的高级Pilates 课程

动如奔驰

迈克尔-约翰逊(Michael Johnson)于 2012 年 8 月 16 日报道

Romana's Mat with Kathi Ross Nash

罗曼娜的垫子

作者:卡蒂-罗斯-纳什 日期:2012 年 8 月 11 日

Pilates 米里亚姆-桑切斯的西班牙语改革者课程

西班牙语改革者

米里亚姆-桑切斯(Miriam Sanchez)于 2012 年 8 月 9 日报道

温达椅的变奏

作者:卡蒂-罗斯-纳什 日期:2012 年 8 月 5 日