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完美 Pedi Pole

维多利亚-托里-卡潘于 2018 年 11 月 7 日报道

Pilates 与 Niedra Gabriel 一起在垫子上进行高级锻炼

意想不到的垫子

作者:尼德拉-加布里埃尔,2018 年 11 月 5 日

Pilates 与 Clare Dunphy Hemani 一起为老年人进行初级锻炼

岁月强垫

克莱尔-邓菲-海马尼(Clare Dunphy Hemani)于 2018 年 10 月 26 日报道

第 2 个长箱,与杰伊一起

杰伊-格兰姆斯于 2018 年 10 月 22 日报道

Pilates 与 Niedra Gabriel 一起修复您的双脚

Pilates 固定脚的工具 第 2 部分

作者:尼德拉-加布里埃尔,2018 年 10 月 10 日

杰伊的下半身修复器

杰伊-格兰姆斯于 2018 年 10 月 5 日报道

Pilates 骨质疏松症垫子工作坊

骨质疏松症与Pilates: 垫子教学

作者:松杰-马约,2018年10月3日

快速流动Pilates 与 Molly Niles Renshaw 一起进行垫上运动

混搭垫

作者:莫莉-奈尔斯-伦肖,2018年10月1日

用摩西教运动员

摩西-乌尔巴诺(Moses Urbano)于 2018 年 9 月 28 日报道

爱在身边罗曼娜-克里扎诺夫斯卡传记

作者:Cathy Strack 日期:2018 年 9 月 26 日

Pilates 杰伊-格兰姆斯的胸部扩张系列

与杰伊一起扩胸系列

杰伊-格兰姆斯于 2018 年 9 月 19 日报道

Pilates 与杰-格兰姆斯一起在凯迪拉克做侧向拉伸

周杰伦在凯迪拉克的侧拉伸动作

杰伊-格兰姆斯于 2018 年 9 月 14 日报道