仪器垫子

Pilates 高级垫上单次锻炼

一个重复垫

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

初学者Pilates 与 Alisa Wyatt 在垫子上锻炼

正确使用垫子

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Beginner Pilates Mat With Kara Wily

强度和精度垫

卡拉-威利(Kara Wily)于 2011 年 12 月 29 日报道

蒂齐阿娜的垫子基础 - 第 1 课,共 3 课

作者:Tiziana Trovati 日期:2011 年 12 月 29 日

蒂齐阿娜的垫子基础 - 第 2 课,共 3 课

作者:Tiziana Trovati 日期:2011 年 12 月 29 日

蒂齐阿娜的垫子基础 - 课程 3 之 3

作者:Tiziana Trovati 日期:2011 年 12 月 29 日