仪器垫子

中级垫的目标

作者:卡蒂-罗斯-纳什 日期:2013 年 2 月 6 日

磁性垫

作者:吉娜-帕帕利亚 日期:2013 年 2 月 4 日

Pilates 与迈克尔-约翰逊一起进行垫上运动

游乐场垫

作者:迈克尔·约翰逊,2013年2月1日

Pilates Mat workout for Runners

跑步垫

维多利亚-托里-卡潘于 2013 年 1 月 28 日报道

Advanced Classical Pilates Workout

踢屁股垫

作者:Tiziana Trovati 日期:2013 年 1 月 26 日

家庭垫

Sandy Shimoda 于 2013 年 1 月 23 日报道

紧身牛仔裤垫

布雷特-霍华德(Brett Howard)于 2013 年 1 月 11 日报道

Advanced Pilates Mat with Victoria Torri-Capan

维多利亚特制调制垫

By Victoria Torrie-Capan on January 7, 2013

与 Alisa Wyatt 一起进行 3 次重复高级垫上运动

3 重复高级垫

By Alisa Wyatt on December 31, 2012

艾丽莎的混合垫

作者:阿丽莎·怀亚特,2012年12月29日

Pilates Flowing Mat Class

快速有趣的垫子

作者:Tiziana Trovati 日期:2012 年 12 月 25 日

与安德烈娅-马迪亚一起在瑜伽垫上练习

安德烈的瑜伽垫上的改革者

安德烈娅-梅达报道于 2012 年 12 月 5 日