Language: Chinese Mandarin

Orta Düzey Restoratif Pilates Mat Egzersizi

Glow & Go Mat

By Alisa Wyatt on July 28, 2024

Jay ile Cadillac'ta Swan için İpuçları

Jay ile Cadillac'ta Swan için İpuçları

Jay Grimes tarafından 28 Temmuz 2024 tarihinde

Marina Urbina ile Hızlı Tempolu Reformer Egzersizi

Beceriler & Alıştırmalar Reformer

Marina Urbina tarafından 7 Temmuz 2024 tarihinde

Marina Urbina ile Jumpboard Egzersizi

Jumpboard Eğitim Kampı

Marina Urbina tarafından 7 Temmuz 2024 tarihinde

Vücudunuzu Yeniden Hizalamak için Başlangıç Pilates Mat Egzersizi

Çekirdek Bağlantı Matı

Carrie Russo tarafından 30 Haziran 2024 tarihinde

Juan Estrada ile Gelişmiş Cadillac Egzersizi

Patron Cadillac gibi

Juan Estrada tarafından 23 Haziran 2024 tarihinde

Hızlı Esneme Kulesi Egzersizi

Hızlı Esneme Kulesi

Gina Papalia tarafından 9 Haziran 2024 tarihinde

Pilates Karın Kaslarınızı Canlandırmak için Egzersiz

Çekirdeğinizi Canlandırın

Niedra Gabriel tarafından 9 Haziran 2024 tarihinde

Sonjé Mayo ile Sihirli Çember Egzersizi

Büyülü Sonjé

Sonjé Mayo tarafından 2 Haziran 2024 tarihinde

Jumpboard ile Enerji Veren Reformer Egzersizi

Stamina Jump Reformer

Carrie Russo tarafından 19 Mayıs 2024 tarihinde

Pilates Dayanıklılığı Artırmak için Kule Egzersizi

Dayanıklılık Kulesi

Carrie Russo tarafından 19 Mayıs 2024 tarihinde

Eğlenceli ve Akıcı Omurga Düzeltici Egzersiz

Stamina Omurga Düzeltici

Carrie Russo tarafından 19 Mayıs 2024 tarihinde