🙌 คุณกำลังจะได้เข้าร่วม Passport toPilates: Summer Challenge! เริ่มวันที่ 15 มิถุนายน!

ขั้นตอนต่อไป:

1.ภูมิใจในตัวเองที่สมัครเข้าร่วม! คุณเพิ่งก้าวแรกสู่ฤดูร้อนที่แข็งแกร่ง มีพลัง และมั่นใจมากขึ้น – และนั่นคือสิ่งที่ควรเฉลิมฉลอง 🥳☀️

2. ใช้เวลา 10 นาทีในวันนี้เพื่อเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับความท้าทายที่ประสบความสำเร็จ ✨กำหนดตารางการออกกำลังกายในปฏิทินของคุณและเขียนเป้าหมายสำหรับฤดูร้อนไว้สักสองสามข้อ (เช่น ออกกำลังกาย 3 ครั้งต่อสัปดาห์!)

3.ดาวน์โหลดและ พิมพ์ Pilates Passport toPilates ของคุณด้านล่างเพื่อเข้าถึงปฏิทินคลาสและลิงก์การออกกำลังกาย 🏖️*ลิงก์คลาสจะใช้งานได้เมื่อเริ่มกิจกรรมท้าทาย!

เราเริ่มต้นด้วยกันวันที่ 15 มิถุนายน!!