Tag: Jay Grimes

เจย์ ไกรมส์ Pilatesology ผู้สอน

ภายใน Pilates สตูดิโอ: เจย์ ไกรมส์

โดย Andrea Maida ในวันที่ 14 กุมภาพันธ์ 2016

pilates การเคลื่อนไหวบิด

รูปร่างของสรรพสิ่ง Pilates : บิด!

โดย Andrea Maida ในวันที่ 23 เมษายน 2014

pilates โค้งข้าง

รูปร่างของสรรพสิ่ง Pilates : โค้งข้าง

โดย Andrea Maida เมื่อวันที่ 18 กุมภาพันธ์ 2014

pilates โค้งหลัง

รูปร่างของสรรพสิ่ง Pilates :หลังโค้ง

โดย Andrea Maida ในวันที่ 17 ธันวาคม 2013

pilates หมุนกลับ

รูปร่างของสรรพสิ่ง Pilates : รอบหลัง

โดย Andrea Maida ในวันที่ 16 ตุลาคม 2013

รูปร่างของสิ่งทั้งหลาย pilates

รูปร่างของสรรพสิ่ง Pilates

โดย Andrea Maida ในวันที่ 26 สิงหาคม 2013

คาเรน ฟริชมันน์ pilates

ภายใน Pilates สตูดิโอ: Karen Frischmann

โดย Andrea Maida ในวันที่ 15 พฤษภาคม 2013

บล็อกนักปฏิรูปกล่องสั้น

เสื่อทั้งผืนอยู่ในกล่องสั้น

โดย Andrea Maida ในวันที่ 11 เมษายน 2013

หลักการ 7 ประการของ pilates

หลักการที่ 7 ของ Pilates : เคลื่อนไหว!

โดย Andrea Maida ในวันที่ 1 เมษายน 2012

โจ pilates ดึงขาสองข้าง

แผ่นรองยืดสองทาง

โดย แซนดี้ ชิโมดะ เมื่อวันที่ 18 มีนาคม 2555