โครงการคลินิกท่าทาง

ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

• พื้นฐาน
• ระดับกลาง
• 0 - 10 นาที
• การยืน Pilates & กำแพง

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ

3:01

เคล็ดลับสำหรับการทำ Wunda Pull Up กับเทเรซา

เทเรซา ชูป

สังเกตและเรียนรู้

4:18

วิธีเพิ่มระดับความท้าทายบนเครื่อง Wunda

เทเรซา ชูป

สังเกตและเรียนรู้

5:24

เคล็ดลับสำหรับการยกขาด้านหน้าด้วย Ped-O-Pul กับเทเรซ่า

เทเรซา ชูป

สังเกตและเรียนรู้