การออกกำลังกายยืดกระดูกสันหลัง

ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

• ระดับกลาง
• 40 - 50 นาที
• อุปกรณ์ปรับกระดูกสันหลัง

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ

49:30

กรณีศึกษา: กลยุทธ์สำหรับโรคหลังค่อม

วิคตอเรีย ทอร์รี-คาปัน

สังเกตและเรียนรู้

36:22

กล้ามเนื้อหน้าท้องของคุณทำงานถูกต้องหรือเปล่า?

วิคตอเรีย ทอร์รี-คาปัน

สังเกตและเรียนรู้

9:32

เคล็ดลับสำหรับทีเซอร์ 1

วิคตอเรีย ทอร์รี-คาปัน

สังเกตและเรียนรู้