Pilates แพลงค์: ดี ร้าย และน่าเกลียด

แบบฝึกหัดการแพลงก์

ดูตัวอย่าง

Pilates แพลงค์: ดี ร้าย และน่าเกลียด

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

ระดับพื้นฐาน

เวลาวิดีโอ

03:58 น.

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • เสื่อ
ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ