Mat + Toe, Foot & Spine Corrector

Pilates เสื่อขั้นสูงกับคริสโรบินสัน

ดูตัวอย่าง

Mat + Toe, Foot & Spine Corrector

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

ระดับขั้นสูง

จังหวะการออกกำลังกาย

เร็ว

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • เสื่อ
  • อุปกรณ์ปรับกระดูกสันหลัง
  • ที่ปรับรูปเท้า
  • ที่แก้ไขนิ้วเท้า