บันไดสำหรับร่างกายที่ยาวและสูง

ดูตัวอย่าง

บันไดสำหรับร่างกายที่ยาวและสูง

เพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

เริ่มทดลองใช้งานฟรี
เข้าสู่ระบบ

ระดับกลาง

จังหวะการออกกำลังกาย

มั่นคง

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • บันไดถัง
ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ

36:18

ความก้าวหน้าของการโค้งหลัง

ลอรี โคลแมน-บราวน์

สังเกตและเรียนรู้

21:09

การยืดขาแบบต่างๆ ในรถยนต์ Cadillac

ลอรี โคลแมน-บราวน์

สังเกตและเรียนรู้

21:50

ภาพรวมของ Diastisis Recti

ลอรี โคลแมน-บราวน์

สังเกตและเรียนรู้