ขอบคุณ Pilates ทัวร์ชมโรงงานเครื่องมือ

GRATZ Industries Factory Tour: Inside the Craft

สังเกตและเรียนรู้

ครู

อลิซา ไวแอตต์

เวลาวิดีโอ

18:09

ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

10 - 20 นาที

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ

27:43

ซอนเจ เมโย กับโจ Pilates – ส่วนที่ 1

ซอนเจ เมโย

เจย์ ไกรมส์ เกี่ยวกับการปรับปรุงของคุณ Pilates การสอน

2:40:24

Jay Grimes พูดถึงการปรับปรุงการสอนของคุณ (พร้อมคำแปลภาษาอิตาลี)

เจย์ ไกรมส์

28:53

ซอนเจ เมโย กับโจ Pilates – ส่วนที่ 3

ซอนเจ เมโย