ความแข็งแกร่งของแกนกลาง

ค้นหาชั้นเรียนที่คล้ายคลึงกันสำหรับ

• ระดับกลาง
• 20 - 30 นาที
• เสื่อ

การออกกำลังกายอื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ

22:43

ข้อผิดพลาดที่สร้างความตึงเครียด

เจสสิก้า มาร์คัสเซ่น

สังเกตและเรียนรู้

13:38

Avoid Hip Alignment Mistakes

เจสสิก้า มาร์คัสเซ่น

สังเกตและเรียนรู้