อุปกรณ์: เสื่อ

ระดับกลาง Pilates ออกกำลังกายบนเสื่อกับไมเคิล จอห์นสัน

พาวเวอร์+คอนโทรล แมท

โดยไมเคิลจอห์นสันในวันที่ 13 มิถุนายน 2012

เสื่อสำหรับทุกสรีระ

โดย Simona Cipriani ในวันที่ 11 มิถุนายน 2012

ถึงเวลาธุรกิจแล้ว

โดยอลิสา ไวแอตต์เมื่อวันที่ 2 มิถุนายน 2012

เบสิคแมทใน 15

โดยอลิสา ไวแอตต์เมื่อวันที่ 27 พฤษภาคม 2555

คลาสสิกา Pilates การแยกลำดับของเสื่อ

คลาสสิก Pilates เสื่อ ภาค 2

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 16 พฤษภาคม 2012

ก่อน Pilates ออกกำลังกายบนเสื่อกับ Shandy Shimoda

กลับไปสู่พื้นฐาน

โดย แซนดี้ ชิโมดะ ในวันที่ 29 เมษายน 2555

15 นาทีขั้นสูง Pilates เสื่อ

เสื่อถึงสูงสุด

โดยอลิซา ไวแอตต์เมื่อวันที่ 28 เมษายน 2012

เจย์ ไกรมส์ สอนpilates

คลาสสิก Pilates เสื่อ ภาค 1

โดย เจย์ ไกรมส์ เมื่อวันที่ 5 เมษายน 2012

นาฬิกา หรือที่เรียกว่า การฝึกซ้อมแบบคอมมานโด

โดย Tiziana Trovati เมื่อวันที่ 1 เมษายน 2555

เครื่องปฏิรูปของทิเซียน่าบนเสื่อ

โดย Tiziana Trovati เมื่อวันที่ 26 มีนาคม 2555