Результаты поиска для: Синтия

Мат со стоячим поворотом

По ссылке Синтия Лочард | 3 марта 2021 г. | 2

Признанный учитель учителей Синтия Лошар ведет этот не требующий особых усилий урок на коврике, направленный на концентрацию...

Читать далее

Задайте темп коврику

По ссылке Синтия Лочард | 3 октября 2017 г. | 12

Задайте темп всей вашей практике с помощью этой тренировки на коврике под руководством одного из самых авторитетных...

Читать далее

Медитация в движении Реформер

По ссылке Синтия Лочард | 19 октября 2017 г. | 7

Приготовьтесь двигаться в спокойном, безостановочном потоке, который станет вашей медитацией в движении. Ваш учитель - ...

Читать далее

Обучение работе с ногами

По ссылке Синтия Лочард | 16 ноября 2017 г. | 4

Ваши ноги начинаются от талии, но часто бывает трудно почувствовать эту связь с...

Читать далее

Обзор программы Romana Pilates Bridge.

По ссылке Синтия Лочард | 29 января 2018 г. | 0

Вы в настоящее время являетесь инструктором Pilates и хотите пройти промежуточную программу обучения классическому Pilates в...

Читать далее

Антигравитационный коврик

По ссылке Синтия Шипли | 20 января 2021 года | 1

Вы забудете обо всех своих заботах, когда удивительная Синтия Шипли заставит вас сосредоточиться, взять себя в руки и...

Читать далее

Промежуточный коврик с утяжелителями для рук

По ссылке Синтия Шипли | 29 марта 2021 года | 5

Мы все знаем упражнения на коврике. Синтия Шипли знает детали, которые делают работу на ковре сложной и...

Читать далее

Магия ковриков с Синтией Шипли

По ссылке Синтия Шипли | 17 марта 2021 года | 3

Синтия Шипли - волшебница с настенными разминками, в этой разминке используется Волшебный круг. Разминка строится...

Читать далее

Это все мат: Классический промежуточный мат

По ссылке Синтия Шипли | 26 октября 2020 г. | 18

Синтия Шипли - мастер мотивировать своих учеников получать максимальную отдачу от тренировок с помощью кин...

Читать далее

Будущее Pilates: Интервью с Синтией Лочард Часть 1

По ссылке Синтия Лочард | 7 марта 2014 г. | 15

У нас была возможность поговорить о будущем и прошлом Pilates с одним из...

Читать далее

Австралийский коврик

По ссылке Тамика Уолкер | 27 января 2021 года | 1

Где бы вы ни находились, в каком бы часовом поясе ни были, это отличный класс, чтобы привести свое тело...

Читать далее

Будущее Pilates: Интервью с Синтией Лочард Часть 2

По ссылке Синтия Лочард | 5 августа 2014 г. | 4

У нас была возможность поговорить о будущем и прошлом Pilates с одним из...

Читать далее