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Risultati della ricerca per: cynthia

Tappetino con torsione in piedi

Da Cynthia Lochard | 3 marzo 2021 | 2
Allenamento avanzato Pilates Mat Cynthia Lochard

La stimata insegnante di insegnanti Cynthia Lochard conduce questo corso di tappetino senza fronzoli che mira a concentrare...

Per saperne di più

Imposta il ritmo del tappetino

Da Cynthia Lochard | 3 ottobre 2017 | 12

Impostate il ritmo per il resto della vostra pratica con questo allenamento sul tappetino guidato da uno dei più stimati te...

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Meditazione in movimento Reformer

Da Cynthia Lochard | 19 ottobre 2017 | 8
Advanced Reformer Workout with Cynthia Lochard

Preparatevi a muovervi con un flusso calmo e ininterrotto che sarà la vostra meditazione in movimento. Il vostro insegnante è ...

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Insegnare il gioco di gambe

Da Cynthia Lochard | 16 novembre 2017 | 4

Le gambe partono dalla vita, ma spesso è difficile percepire questa connessione con il...

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Uno sguardo al programma ponte di Romana Pilates

Da Cynthia Lochard | 29 gennaio 2018 | 0

Sei attualmente un istruttore di Pilates e vuoi fare un programma ponte per imparare il classico Pilates in...

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Tappetino antigravità

Da Cynthia Shipley | 20 gennaio 2021 | 1

Dimenticherete tutte le vostre preoccupazioni quando la straordinaria Cynthia Shipley porterà concentrazione, controllo e curiosità...

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Tappetino intermedio con pesi per le mani

Da Cynthia Shipley | 29 marzo 2021 | 5

Tutti conosciamo gli esercizi Mat. Cynthia Shipley conosce i dettagli che rendono il matwork impegnativo e s...

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Magia dei tappeti con Cynthia Shipley

Da Cynthia Shipley | 17 marzo 2021 | 3

Cynthia Shipley è una maga dei warm up a parete, questo utilizza il Cerchio Magico. Il riscaldamento costruisce...

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È tutto il Mat: Mat intermedio classico

Da Cynthia Shipley | 26 ottobre 2020 | 18

Cynthia Shipley è una maestra nel motivare i suoi studenti a ottenere il massimo dall'allenamento con...

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Il futuro di Pilates: Intervista a Cynthia Lochard Parte 1

Da Cynthia Lochard | 7 marzo 2014 | 15
Intervista con Cynthia Lochard

Abbiamo avuto l'opportunità di parlare del futuro e del passato di Pilates con una delle donne di Romana Kryzanowska...

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Tappetino Aussie

Da Tamika Walker | 27 gennaio 2021 | 1
Tamika Walker Pilatesology Istruttore

Ovunque vi troviate nel mondo, in qualsiasi fuso orario vi troviate, questo è un ottimo corso per far...

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Il futuro di Pilates: Intervista a Cynthia Lochard Parte 2

Da Cynthia Lochard | 5 agosto 2014 | 4

Abbiamo avuto l'opportunità di parlare del futuro e del passato di Pilates con una delle donne di Romana Kryzanowska...

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