Блог

15-минутный продвинутый Pilates Мат

Коврик до максимума

Автор: Алиса Уайатт, 28 апреля 2012 г.

Обзор электрических стульев

By Tiziana Trovati on April 22, 2012

Exploring the Pilates Roll Up

Исследование рулона

Карен Фришманн 19 апреля 2012 г.

Advanced Pilates Magic Circle Workout с Андреа Мейда

Немного волшебства в вашем коврике

Андреа Майда, 12 апреля 2012 г.

Джей Граймс преподает pilates

Классический коврик Pilates , часть 1

Джей Граймс 5 апреля 2012 г.

First Time Reformer & Mat Class with Kara Wily

Пример из практики: Первый раз реформер и мат

Автор Кара Вили 3 апреля 2012 г.

Реформатор Тициана на коврике

By Tiziana Trovati on March 26, 2012

Оригинальная тренировка на реформере

Оригинальный реформатор

Джей Граймс 25 марта 2012 г.