Блог

Pilates Elder Jay Grimes Interview

Кофе с Джеем Часть 3

Джей Граймс 17 декабря 2012 г.

Pilates & Растяжка нижней части тела с Карен Фришманн

Растяжка нижней части тела

Карен Фришманн 10 декабря 2012 г.

Pilates Учитель Джей Граймс Интервью с Pilatesology

Кофе с Джеем Часть 2

Джей Граймс 7 декабря 2012 г.

Реформер на коврике с Андреа Мадиа

Реформер Андреа на коврике

Андреа Майда 5 декабря 2012 г.

Настоящие мужчины делают мат

Сэнди Шимода 4 декабря 2012 г.

Жим штанги от груди

Автор: Кэти Росс Нэш, 30 ноября 2012 г.

Pilates Basics - Finding the Back Connection with Arms by Sides

Поиск соединения спинки с руками по бокам

Карен Фришманн 28 ноября 2012 г.

Интервью Джея Граймса о работе с Джо Pilates

Кофе с Джеем Часть 1

Джей Граймс 21 ноября 2012 г.

Тренировка на коврике для начинающих Pilates

Коврик следующего уровня

By Tiziana Trovati on November 20, 2012