Блог

ClassicFit Progression - занятие 3 из 5

By Susan Moran Sheehy on June 6, 2019

Pilates Мат с Сьюзан Моран

ClassicFit Progression - занятие 4 из 5

By Susan Moran Sheehy on June 6, 2019

Тренировка для начинающих Pilates с Сьюзан Моран Шихи

ClassicFit Progression - занятие 5 из 5

By Susan Moran Sheehy on June 6, 2019

Учительская башня

Кати Росс Нэш 5 июня 2019 г.

Тренировка "Волшебный круг" от боли в спине

Магия для плохих спин

By Alycea Ungaro on June 3, 2019

Растяжка для шеи на реформере

Майкл Джонсон 31 мая 2019 г.

Коврик "Ритм и динамика

Кэрри Руссо 27 мая 2019 г.

How to teach the Teaser without hurting your back with Chris

Советы учителям

By Chris Blackburn on May 24, 2019

Крис Робинсон Pilates Тренировка на коврике с пружинами

Коврик для кадиллака

Крис Робинсон 22 мая 2019 г.

Гири на ковре

By Simona Cipriani on May 20, 2019

Краткая оценка позвоночника с Сабиной Формичелла

Краткая оценка позвоночника

Сабина Формичелла 17 мая 2019 г.