Блог

Двойное волшебство

Кати Росс Нэш 3 августа 2019 г.

Реформер ClassicFit

Сьюзан Моран Шихи 2 августа 2019 г.

3 альпиниста

By Shari Berkowitz on July 31, 2019

3 Minute Ab Challenge

#Matwork Challenge: Killer Abs Part 2

Кэрри Руссо 24 июля 2019 г.

Pilates Советы по преподаванию с Кэрри Руссо

Цели и детали: Пила

Кэрри Руссо 24 июля 2019 г.

Средняя линия Pilates Мат с Шари Берковиц

Мат средней линии с Шари

By Shari Berkowitz on July 22, 2019

Увеличение подвижности плеч при гребле

Майкл Джонсон 19 июля 2019 г.

Pilates MatFlow

MatFlow с Клэр - занятие 1 из 3

By Clare Dunphy Hemani on July 15, 2019